CURSO DE MONITOR DE MEDITACIÓN

Formación presencial en Gijón + modalidad online

Inicio: 30 de septiembre de 2026

Horario: de 10:00 a 12:00 h.

Con Tamara Jaramillo, profesora del Instituto ARIMA

Hay momentos en los que sentimos que necesitamos parar, respirar y volver a nuestro centro.

La meditación puede convertirse en ese espacio. Un momento para escuchar, observar, cultivar presencia y aprender a vivir con mayor consciencia.

Y cuando descubres el valor de la meditación, surge una pregunta natural:

¿Cómo puedo aprender a guiar a otras personas en esta experiencia?

El Curso de Monitor de Meditación del Instituto ARIMA está diseñado para personas que desean profundizar en la práctica meditativa y adquirir recursos para acompañar y guiar sesiones de meditación de una manera cercana, consciente y profesional.

"UNA FORMACIÓN PARA LLEVAR LA MEDITACIÓN A TU VIDA Y A LA DE OTRAS PERSONAS"

• Imagina terminar una sesión sintiendo que has creado un verdadero espacio de calma, presencia y conexión.

• Imagina contar con una estructura clara para preparar tus propias meditaciones, saber cómo conducir un grupo y disponer de diferentes recursos para adaptar la práctica a cada momento.

• Esta formación te ofrece ese camino.

• Durante el curso aprenderás a comprender los fundamentos de la meditación, desarrollar tu propia práctica y adquirir herramientas para crear y dirigir sesiones de meditación.

• Es una formación especialmente interesante para personas que ya trabajan o desean trabajar acompañando procesos de desarrollo personal, así como para quienes quieren incorporar la meditación a sus actividades, talleres, clases o proyectos.

¿QUÉ VAS A ENCONTRAR EN ESTA FORMACIÓN?

• Fundamentos y principios de la meditación.

• Diferentes técnicas y formas de práctica meditativa.

• Estructura y preparación de una sesión.

• Recursos para guiar meditaciones individuales y grupales.

• Desarrollo de la presencia y la atención consciente.

• Voz, ritmo, pausas y lenguaje para conducir una práctica.

• Creación de espacios de meditación cuidados y acogedores.

• Recursos prácticos para integrar la meditación en diferentes contextos.

• Práctica y experiencia directa para ganar confianza como monitor.

PARA QUIÉN ES

Esta formación está pensada para ti si:

• Sientes una conexión especial con la meditación y quieres profundizar en ella.

• Quieres convertir tu práctica personal en una herramienta que puedas compartir.

• Deseas aprender a dirigir meditaciones con una estructura profesional.

• Eres instructor/a de yoga, coach, facilitador/a, formador/a o profesional del desarrollo personal y quieres incorporar la meditación a tu propuesta.

• Quieres crear talleres, grupos o espacios de práctica meditativa.

• Buscas una formación con un enfoque humano, práctico y consciente.

PRESENCIAL EN GIJÓN Y ONLINE

Puedes realizar la formación presencialmente en Gijón o desde cualquier lugar a través de la modalidad online.

Dos formas de vivir la misma formación, con el acompañamiento y la metodología del Instituto ARIMA.

CON TAMARA JARAMILLO

La formación está dirigida por Tamara Jaramillo, profesora del Instituto ARIMA, con una amplia trayectoria en formación y desarrollo personal.

Su forma de enseñar combina conocimiento, experiencia y una mirada profundamente humana, creando un espacio donde aprender resulta cercano, práctico y transformador.

UNA NUEVA HERRAMIENTA PARA TU CAMINO

Aprender a meditar puede transformar la forma en la que vives tus propios espacios de silencio.

Aprender a guiar una meditación abre además la posibilidad de compartir esa experiencia con otras personas.

Este curso puede ser el siguiente paso para llevar la meditación desde tu práctica personal hasta tu manera de acompañar y facilitar espacios de consciencia.

Las plazas y condiciones de la formación se comunicarán próximamente.

Solicita información y descubre todos los detalles del Curso de Monitor de Meditación del Instituto ARIMA.

• Inicio: 30 de septiembre de 2026

• Horario: 10:00 a 12:00 h.

• Gijón + Online

• Imparte: Tamara Jaramillo

Si resuena:

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o Llámanos: +34 696.18.02.63